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2个月前发布53次阅读

如果你想跑步，就去跑，不用一定要等着有人陪你一起。

我父亲总是对我说：「如果你想跑步，就去跑，不用一定要等着有人陪你一起。因为只要坚持跑下去，迟早在你第五次或第二十次跑步的...

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2个月前更新12次阅读

为何戒撸如此之难？😄

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2个月前发布5次阅读

11个情绪调节方法

1. 压力 - 皮质醇 - 外出散步
2. 疼痛 - 内啡肽 - 户外跑步
3. 疲惫 - 多巴胺 - 沐浴洗澡
4. 悲伤 - 血清素 - 吃新鲜水果

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2个月前发布4次阅读

「一图看懂：明朝官制品阶」

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2个月前发布52次阅读

中年女人兴趣爱好排行榜

1. 入门级：小资自嗨，精致穷的快乐，注重日常，追求情绪价值。
护肤、美甲、咖啡、刷剧、香薰、王者辅助、奶茶、健身房打卡（不...

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2个月前发布14次阅读

录屏视频制作过程 mark

核心流程：飞书录屏 → 剪映识别字幕 → 给字幕加样式 → 导出
1. 打开飞书，按 Shift + Command + R，选择录屏，调整录屏范围，选MP4，麦克风和鼠标设置打开。
2. 倒计时3、2、1，开始对着屏幕讲解，录制完成后下载本地。
3. 打开剪映，新建草稿→素材→导入...

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2个月前发布45次阅读

2025年，完全可以成为一人公司

在2025年，人工智能已经成为你的得力助手，使用以下ai工具你完全有能力打造一人公司。
AI 助手： chatGPT 、deepseek_ai 、grok
...

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2个月前发布7次阅读

超实用的学习英语开源项目：Earthworm

一个超实用的学习英语开源项目：Earthworm。
采用连词成句、循序渐进的方法帮助我们学习英语，并从简单到复杂的句子逐步训练。
G...

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2个月前发布17次阅读

搞钱必看纪录片，狠狠提升自己财商

1. 《基金》 - B站
2. 《为什么贫穷》 - B站
3. 《资本的故事》 - 腾讯视频
4. 《商战之电商风云》 - B站

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2个月前发布16次阅读

赚钱最全的26种门道

1. 赚价格差的钱做中间商，低买高卖，赚价格差。
2. 赚包装的钱 10元的月饼，20的包装卖150。
3. 赚地域差的钱把产品从过剩的地方卖到稀缺的地方。
4. 赚经验的钱把自己或别人成功的经验交给正在努力中的人。

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2个月前更新4次阅读

10个建议让你的情商突飞猛进

1. 清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时多思考：在不同情绪状态下采取适当的行动。
2. 话别说太满，人别熟太快：保持适...

10个建议让你的情商突飞猛进-知行合一35社区

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2个月前发布2次阅读

看懂股票界面

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2个月前发布7次阅读

“拆穿你多没意思，实在不行我陪你演一集”

拆穿你多没意思，年纪大了就喜欢看别人演戏，精彩的地方还可以给你鼓鼓掌，实在不行，我陪你演一集

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顺应大脑学习不累

大脑是一个活跃的适应性网络，理解其工作方式可以改变学习效果。

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2个月前发布7次阅读

强者只做三件事逆袭从此开始

强者只做三件事
1. 学习：持续提升知识和技能。
2. 赚钱：专注于财务增长和经济独立。
3. 锻炼：保持身体健康和精力充沛。

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2个月前更新7次阅读

跟着 Youtube 学英语

很多人在学习英语的过程中，报各种辅导班、花了不少钱、还经常处于焦虑之中。
但往往忽略了一个全世界最好用的、免费的英语学习...

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2个月前发布9次阅读

区分好自己身边的关系

人际关系图谱
区分好自己身边的关系

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2个月前发布8次阅读

人这一辈子最重要的认知是什么

1. **所有人的看法和评价都是暂时的，只有自己的经历和认知是伴随一生的。**- 恐惧和担忧来源于想象，只有行动才能带来快乐。
2. **史铁生的话**：- 人生不同阶段的比较，活在当下。
3. **人这一辈子最重要的两件事**：- 搞好事业和找到爱人。- 善良与温柔的...

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2个月前发布6次阅读

人这辈子走大运的时间点

真的别太早。
最好的时间段其实是40到60岁这二十年。
很多人到了35、40岁觉得自己没房没车没存款，
好像人生完了，其实这才是刚...

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2个月前发布5次阅读

一图看懂大陆玩家参与美股投资五种途径

一图看懂大陆玩家参与美股投资五种途径-知行合一35社区

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